Il vino rosso ha la peculiarità di contenere diversi antiossidanti utili che possono contrastare gli effetti non positivi legati ai cibi ricchi di grassi. In base ad un recente studio pubblicato sul British Journal of Nutrition conferma si andrebbero a d evidenziare le virtù degli antiossidanti del vino rosso. L’Inran; l’ente pubblico italiano per la [...]

Una corretta alimentazione è fondamentale dal momento che aiuta chiunque a svolgere nel migliore dei modi ogni attività quotidiana. Per i ragazzi in particolare una dieta corretta consente di poter godere delle forze necessarie a “sopportare” ore di studio e concentrazione. Per prima cosa è fondamentale non appesantire il corpo con pasti pesanti, che creano [...]

Gli spuntini fatti e consumati in modo ragionevole e attento potrebbe essere amici della linea a dispetto di quanto invece normalmente ed erroneamente si pensi, ovviamente tutto dipende da cosa rientra in questa scelta alimentare da fare a metà mattina e a metà pomeriggio. La base di questa teoria si appoggerebbe sul fatto che il [...]

Secondo unate ricerca dell’Università inglese di Bath e lo sviluppo di una nuova tecnica diagnostica si metterebbe in evidenzia la reazione legata ad un uso eccessivo di proteine attraverso la dieta, con effetti che poi si manifestano in invecchiamento anticipato a livello cellulare. L’obiettivo che ha spinto a effettuare questo tipo di ricerca e di [...]

Avete seguito con cura i vari consigli che vi abbiamo fornito e avete raggiunto la forma desiderata? Siete pronti allora per beautifulpeople.com! Si tratta di un sito di appuntamenti estremamente selettivo rispetto ai tradizionali social network che l’anno scorso ha bannato ben 5000 persone (tra cui ben 400 italiani), soggetti colpevoli di essere ingrassati durante [...]

Parlando di diete, siamo solito pensare subito alle diete dimagranti, ovvero a quelle che permettono al nostro corpo di ridurre il proprio peso attraverso la modifica di quelle che sono le abitudini alimentari. Questo cambiamento nell’alimentazione può essere legato a fattori prettamente estetici o a motivazioni legate al proprio stato di salute che può non [...]

Sono in molti ad associare la parola microonde ad una cottura leggera oltre che pratica e veloce, adatta ai ritmi frenetici della vita quotidiana. Generalmente si fa riferimento ad una cottura pratica, celere e facile, da attuare semplicemente scongelando gli alimenti che potranno poi essere facilmente riscaldati. In realtà lo scopo di questo articolo è [...]

Con questa dieta sarà possibile raggiungere 3 obiettivi: ottenere una pelle a prova di star, avere capelli sani, lucidi e forti, dare una spinta al proprio metabolismo. Per raggiungere questi traguardi è sufficiente seguire questa dieta che è caratterizzata da un apporto pari a 1100 kcal al giorno, per 15 giorni. Quotidianamente ricordate di assicurare [...]

Prima di arrivare nelle nostre mani, un farmaco deve affrontare un lungo percorso, dal momento che dovrà essere sottoposto ad una serie di test che hanno come obiettivo quello di provare l’efficacia dei suoi principi in particolari situazioni, senza naturalmente creare altri problemi all’uomo e alla sua salute. Questi test prendono il nome di “sperimentazioni [...]

Tra diete mono-alimenti, drastiche riduzioni di cibo, diete ferree e digiuni prolungati, quello che vogliamo consigliarvi oggi è una dieta semplice, che si basa su una affermazione tanto banale quanto trascurata: la dieta ideale è una dieta misurata ed equilibrata, un regime che privilegi i prodotti tipici di stagione e che non faccia mancare al [...]