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Quando l’energia viene dai…pinoli
Piccoli ma pieni di energia. Di cosa stiamo parlando? Dei pinoli! Questi piccoli semi derivano da due tipologie di pini: il pinus pinea e il pinus cembra. Nonostante le dimensioni ridotte, questi piccoli…
La crema di pollo: un ritorno all’infanzia, con leggerezza
Alzi la mano chi, da bambino, non ha mangiato almeno una volta la crema di pollo! Nessuno! Ebbene sì, perché la crema di pollo è un alimento che non tramonta mai. Le mamme…
Dimagrire grazie al mio bambino!
Non sono mai stata “grassa”, però dopo il parto sono passata da una taglia 42 ad una taglia “quasi” 46 e ciò mi ha destabilizzata. Ho iniziato a sentirmi “fuori luogo”, insicura, “pesante”…
Dieta (menù) invernale per tutta la famiglia
Accontentare tutta la famiglia a pranzo e cena diventa persino un’impresa impossibile, a volte un’utopia, certo,capita che la maggior parte delle famiglie si riunisce solo a cena, a pranzo non si rientra a…
Le varie famiglie di pomodori
I pomodori, è vero, sono tutti più o meno rossi e più o meno tondi, ma cerchiamo di capire di quali parametri possiamo servirsi per distinguere tra loro le varie tipologie di pomodoro…
Il pomodoro: Essenziale sulle tavole mediterranee
E’ risaputo che la cucina mediterranea sia una delle più apprezzate e rinomate al mondo. E’ l’Italia, senza dubbio alcuno, a fare da padrona in questo contesto! La nostra nazione, infatti, vanta una…
La dieta del Pomodoro
Rosso e sano! Di cosa stiamo parlando? Di uno dei toccasana per la nostra alimentazione, ovvero…il pomodoro! Sono i Sali minerali e gli antiossidanti contenuti a giocare un ruolo importante, dal momento che…
Una sana dieta inizia da piccoli
Cresciamo… e sì, cresciamo e ci lamentiamo,certo,in alcuni casi, ed iniziano i problemi,lo specchio diventa il peggiore o migliore consigliere, ciò che ci torna in mente della nostra infanzia sono la favola di…
La dieta…del sole
L’inverno alle porte fa apparire ormai un ricordo le giornate di sole, ma è bene ricordare che i rapporti dell’uomo con il sole sono per così dire…ambivalenti. Il sole offre infatti al nostro…
La dieta “verde”
Perdere peso senza rischiare di riprenderlo in un batter d’occhio. E’ questo il vostro scopo? Potete ricorrere alla cosiddetta dieta verde, un regime a base di vegetali e quindi abbondante di fibre. L’apporto…
