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Dimagrire per stare bene
Non tutti sanno che il termine dieta deriva dalla parola greca “diaita”, termine che significa stile di vita. Oggi, molti ritengono che la parola dieta sia connessa ad un trattamento dimagrante. Il soprappeso,…
Dopo L’Abbuffata Delle Feste…Arriva La Dieta?
Cari lettori, dopo la fine delle feste ci sentiamo tutti un po’ appesantiti ( e pure la bilancia se ne è resa conto…) tra cene, pranzi, dolci e panettone. E allora, molti di…
Il digiuno: è utile o no?
Cari lettori, molto speso per seguire le mode, le pubblicità o gli adolescenti che credono così di perdere peso saltando i pasti iniziano a digiunare. Premettendo che un uomo può vivere dai 25-30…
La dieta in menopausa: qualche consiglio!
Cari lettori, la menopausa è un passaggio obbligato per tutte le donne e sebbene sia naturale a causa del decorrere del tempo, fa sempre un po’ timore come per tutti i cambiamenti del…
La prova jeans
L’estate è una stagione che permette alle persone di fare più movimento e anche di mangiare di meno visto il caldo e l’umidità che attraversa il nostro paese. Normalmente di solito si tende…
La dieta degli Adolescenti
Dai 12 ai 18 anni circa i ragazzi passano la fase più difficile della loro vita: l’adolescenza. Questa porterà il formarsi del carattere ma anche delle abitudini alimentari che seguiranno negli anni successivi….
Come evitare di ingrassare a Natale
Il mese di dicembre è legato al freddo e alle grandi abbuffate natalizie, due fattori che sembrano minacciare la nostra linea! Ecco perché abbiamo pensato di fornirvi da subito qualche prezioso consiglio, che…
La polenta: il gusto della tradizione contadina
La polenta è il simbolo della tradizione culinaria del Nord d’ Italia e della zone di montagna in particolare ma, a dispetto di quello che molti pensano, questo piatto, se consumato nelle giuste…
La dieta prima e dopo le grandi abbuffate di Natale
Certamente siamo certe e l’abbiamo sempre fatto di non avere nessuna limitazione per il periodo Natalizio, dove ci aspettano grandi abbuffatte, senza nessuna dieta almeno soltanto in quei favolosi quindici giorni di vacanza….
La Dieta rapida
Un pò tutte vorremmo in un batter d’occhio perdere peso in men che non si dica senza tanti sacrifici, cosa impossibile da attuare solo con una bacchetta magica ci potremmo riuscire, le diete…
