Molti di noi hanno un problema: i chili di troppo vanno inesorabilmente a collocarsi sulla pancia, creando una strato di grasso localizzato poco piacevole. In realtà buttare giù la pancetta non è impossibile: basta eliminare i grassi saturi del burro e scegliete pesce azzurro, frutta e verdura. Sono queste le basi della dieta da 1300 [...]

Il grasso sull’addome e la pancia che ne risulta sono quanto di più antiestetico si possa trovare in una donna e in un uomo, proprio per questo motivo proponiamo oggi una dieta contro la pancetta, che prende il nome di dieta dell’ombelico e che vi aiuterà a conquistare un ventre piatto, tutto da mostrare. La [...]

Sono molti i soggetti che soffrono di grasso localizzato sulla pancia e per questo motivo vorrebbero non tanto dimagrire, quanto buttare già la loro pancetta. Solitamente si ritiene che questo problemi interessi principalmente gli uomini e non le donne (che di solito soffrono di grasso localizzato sulle cosce e sui glutei), ma la vita sedentaria [...]

Il fenomeno della pancia gonfia è qualcosa di estremamente fastidioso, oltre che antiestetico cerchiamo quindi di sconfiggere in tutti i modi questo problema. Per prima cosa è importante seguire una dieta equilibrata, frutto di una alimentazione semplice, variegata, con giuste quantità e porzioni. In secondo luogo può essere utile, se il medico lo riterrà opportuno, [...]

Tutti sanno quanto la pancia rappresenti in questa stagione un argomento tabù per molro donne, ecco perché vogliamo fornirvi qualche dritta per preparare velocemente la vostra pancia per la prova bikini. In teoria, come tutti sappiamo, il modo migliore per perdere peso è mangiare bene, in maniera sana, e accompagnare l’esercizio fisico alla propria dieta [...]

La primavera è arrivata e con essa anche l’abbigliamento più leggero e il corpo…più scoperto! Per molte donne questo periodo è un momento di duro lavoro, in vista della stagione estiva, che porterà il corpo davanti allo sguardo di tutti gli amici, pronti a guardare con attenzione ogni angolo del corpo. Anziché lamentarsi, quindi, bisogna [...]